🌱はじめに：ケンカは「失敗」ではない
どうも、KENSAKUです😎
大人の恋で避けられないのが、
ケンカやすれ違い。
でも実は──
ケンカが起きる関係は、
終わりではなく成長の入口です🧠
問題は、
「どう話すか」。
🧠なぜ話し合いで関係が壊れるのか
失敗する話し合いの共通点👇
・感情のぶつけ合い
・正しさの押し付け
・結論を急ぎすぎる
これをやると、
勝っても関係は負けます。
🔑【心理術①】まず「理解」に全振りする
話し合いの最初にやるべきは👇
✔ 自分の主張
ではなく
✔ 相手の感情理解
使えるフレーズ👇
そう感じたんだね
それはしんどかったよね
この一言で、
相手の防御は一気に下がります。
💬【心理術②】主語は「私」にする
NG例👇
「なんで〇〇してくれないの？」
OK例👇
「私は〇〇のとき、少し寂しかった」
主語を変えるだけで、
責める→共有に変わります。
🧍♂️【心理術③】解決より“すり合わせ”を目指す
大人の話し合いに
完璧な答えはありません。
正解は👇
✔ お互いの落とし所
✔ 次に同じことが起きた時の対応
これだけでOK。
⚠️話し合いで絶対NGな行動
❌ 感情的なLINE
❌ 既読無視・放置
❌ 過去の蒸し返し
特に
LINEでの長文議論は地雷です⚠️
📱PCMAX利用者向け現実ポイント
PCMAXは
✔ 出会いの選択肢が多い
✔ 切り替えが早い環境
だからこそ👇
話し合いを避ける＝終了になりやすい。
誠実に向き合える人ほど、
「手放したくない存在」になります😎✨
💞修復できる関係のサイン
✔ 話し合いができる
✔ 感情を言葉にできる
✔ 相手を理解しようとする
これがあるなら、
関係は必ず修復できます。
💡KENSAKU的まとめ
✔ ケンカは悪ではない
✔ 感情理解が最優先
✔ 勝たずに守る
大人の話し合いは、
「正しさ」より
「関係」を選ぶこと。
それができたとき、
信頼はさらに強くなります💞
🔔次回予告｜初心者向け第18話
次回は──
「別れのサイン？関係を見直すべき危険信号」
✔ 修復すべきか
✔ 手放す判断基準
✔ 後悔しない選択
を解説します✨
