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GW帰省、親の『気遣い』が婚活の重圧に?「ステルス・プレッシャー」の実態と、自分らしい婚活の進め方

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約3割がGWに帰省、連休の過ごし方は多様化の傾向に

日本で多くの成婚を創出している株式会社IBJが運営する「IBJマッチングアプリ研究室」は、婚活アプリ「ブライダルネット」の利用者929名を対象に、「GWの帰省と、家族とのコミュニケーション」に関するアンケート調査を実施しました。

今年のGWに帰省する予定があるかを尋ねたところ、男女ともに約3割(男性29.5%、女性28.2%)が「帰省する」と回答しました。一方で、半数以上(男性53.3%、女性59.3%)が「帰省しない」と答えています。

今年のGWに実家への帰省予定はありますか?

2026年のGWは平日を挟む「分断型」の連休であり、交通費の高騰なども影響していると見られています。また、連休を自身の時間に充てる傾向も強まっており、帰省を前提としない過ごし方が広がっていることがうかがえます。この結果を見て、皆さんはどう感じましたか?私KENSAKUも、親の世代と今の連休の過ごし方には、なかなかギャップがあるなと感じることがあります。

遠回しな質問や「沈黙」が「ステルス・プレッシャー」に

親や親戚からのプレッシャーで、最も心に刺さった(しんどかった)言動の1位は、「『いい人はいないの?』と遠回しに質問される」でした。次いで2位は「結婚の話題をあえて避けている雰囲気を感じる」となり、直接的に「結婚しないの?」と聞かれるよりも上位にランクインしています。

親や親戚からのプレッシャーで、最も心に刺さった(しんどかった)言動は何ですか?

この結果から、「結婚する気はあるのか」という直接的な催促だけでなく、遠回しな言及や沈黙といった間接的な働きかけも、「ステルス・プレッシャー」として受け止められている実態が明らかになりました。この「ステルス・プレッシャー」という言葉、皆さんも心当たりがあるのではないでしょうか?直接言われるよりも、かえって心に重くのしかかることって、ありますよね。

婚活状況は正直に話す人が約半数、マッチングアプリの利用は非開示が多いものの理解も進む兆し

婚活状況について「正直に話している」と回答した人が46.7%と最も多く、一定数が親に対してオープンなコミュニケーションを取っていることが分かりました。一方で、「婚活状況を話していない」(35.4%)や、「実態よりも良く見せる」「忙しさを理由にする」といった回答も一定数見られました。

親を安心させるために、婚活状況について「優しい嘘」をついたことがありますか?

また、「マッチングアプリで婚活している」と伝えていない人は男性73.4%、女性63.3%という結果になりました。親世代が経験してきた出会いの形と、現代のタイパを重視するアプリ婚活との間にはまだ認識のギャップがあり、婚活手段についてはあえて伝えていない層が一定数存在することがうかがえます。マッチングアプリの利用は、今や一般的な出会いの手段ですよね。皆さんは、ご両親に正直に話されていますか?私KENSAKUも、友人から「親には言ってないんだよね」という話をよく聞きます。

親に「マッチングアプリで婚活している」と伝えていますか?

一方で、「マッチングアプリで婚活していることを伝えており、親からの理解を得ている」と回答した女性は23.8%(約4人に1人)でした。この結果から、アプリ婚活が親世代にも徐々に受け入れられつつある兆しもうかがえます。

親の過度な期待は逆効果?婚活意欲が低下する可能性も

帰省時にプレッシャーを感じた後の婚活意欲について調査したところ、最も多かったのは「変わらない」「そもそもプレッシャーを感じたことがない」という層で、男性で77.1%、女性で69.4%を占めました。多くの人が外部からの影響を大きく受けず、自身のペースで婚活に取り組んでいる様子がうかがえます。

帰省でプレッシャーを感じた後、あなたの「婚活へのやる気」はどのように変化しますか?

一方で、「下がる」と回答した層は男性11.0%、女性15.7%となっており、プレッシャーが必ずしも前向きな動機づけにつながっていない可能性が示されています。特に女性では、「やる気が上がる」層を「下がる」層が上回っており、帰省時のプレッシャーが婚活意欲に対して抑制的に作用している傾向がみられます。親御さんも、きっと皆さんの幸せを願ってのことだと思います。でも、その気持ちが、時には裏目に出てしまうこともあるのかもしれませんね。皆さんの婚活意欲に影響を与えてしまうのは、やはり避けたいものです。

婚活男女から寄せられた、親や親戚からの救われた一言エピソード

プレッシャーを感じる一方で、親や親戚からの温かい言葉に救われたというエピソードも寄せられています。

  • 「『あなたには良いところがいっぱいあるから!』と励まされました」(30代・男性)

  • 「祖母に『出会いは縁だから、焦らないで』と言われて、救われました」(30代・男性)

  • 「『結婚だけが人生の目的じゃないから』と言われて、肩の荷がおりた気がします」(50代・男性)

  • 「『自分の幸せを考えていいんだよ』と言われたときは泣きそうになりました」(50代・女性)

  • 「親は私が結婚しないかもしれないことに理解があり、祖父母が結婚を急かさないように言ってくれています。『好きに生きていいんだからね』と言ってくれるのは本当にありがたいです」(30代・女性)

いかがでしたでしょうか?今回の調査結果を通して、婚活中の皆さんが抱えるリアルな気持ちや、親御さんとの関係性について、少しでも共感したり、考えたりするきっかけになったら嬉しいです。

自分らしい婚活を応援!KENSAKUからの提案

親からのプレッシャーを感じることもあるかもしれませんが、大切なのはご自身のペースで、納得のいく婚活を進めることだと私は思います。もし、新しい出会いを求めているのであれば、マッチングアプリを活用してみるのも一つの方法です。現代の婚活において、マッチングアプリは非常に有効なツールとなっています。

IBJが運営する「マッチングアプリ研究室」では、数あるマッチングアプリの中から、あなたに合ったものを見つけるための情報が満載です。ぜひ一度、ご覧になってみてはいかがでしょうか?

また、結婚に真剣な会員が集まる婚活アプリ「ブライダルネット」もおすすめです。専任の婚シェルがあなたの魅力を引き出すサポートをしてくれますよ。

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皆さん、今回の記事を通して、GWの帰省や家族とのコミュニケーションについて、少しでも気持ちが軽くなったり、婚活へのヒントが見つかったりしたら、私KENSAKUもとても嬉しいです。ご自身のペースで、素敵な出会いをぜひ見つけてくださいね。応援しています!

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