婚活の新しい視点：自己理解が幸せな結婚生活の鍵
株式会社いろものが運営するパーソナル婚活コーチング「naco-do Coach」が、この度、スタンダードプラン（9ヶ月プログラム）を刷新したというニュースが飛び込んできました。この刷新は、単に相手を探すだけでなく、「自分を深く知り、理解したうえで、自分の意思で選ぶ」婚活へと進化させることを目指しているそうです。
私も普段から感じていたのですが、条件だけで相手を比較していると、どうしても「自分は誰と、どんな人生を送りたいのか」という大切な軸を見失いがちですよね。皆さんも、そんな経験はありませんか？
調査で明らかになった「幸福実感率」の差
このプログラム刷新の背景には、興味深い調査結果があります。同社の調査研究機関「ナコード総研」が、婚活経験のある既婚者800名を対象に行った「婚活と幸せな結婚生活に関する実態調査 2026」によると、結婚前の自己理解が現在の幸福実感率に大きく影響していることが明らかになりました。
特に注目すべきは、「パートナーとどんな関係を築きたいか、イメージできていたか」という項目です。イメージできていた人の幸福実感率は88.9%だったのに対し、できていなかった人は70.2%と、なんと18.7ポイントもの差があったそうです。
この結果を見ると、結婚相手の条件だけでなく、「自分がどんな関係を望んでいるのか」を明確にすることが、いかに大切かが分かります。結婚の決め手が「価値観が近いと感じた」人の方が、「年齢・外見など希望条件に合致した」人よりも幸福実感率が高いというデータも、この考えを後押ししていますね。皆さんにとって、結婚の決め手は何でしたか？これから婚活を始める方も、ぜひ考えてみてください。
また、結婚した人が「交際中にもっと話し合っておけばよかったと思うテーマ」として、「お金の使い方・貯金」や「子どもについての考え」を挙げていることも、自己理解と将来設計の重要性を示唆しています。結婚後に後悔しないためにも、早い段階で自分の考えを言葉にできると良いかもしれませんね。
「自分を深く理解する」16ステップの新プログラム
「naco-do Coach」の新プログラムでは、この調査結果を踏まえ、「相手を探す前に、自分を深く理解する」ことに重点を置いています。これまでの恋愛や人間関係を振り返り、自分の価値観がどのように形成されたかに気づく「自己探索」をプログラムの中心に据えているそうです。
これまではコーチが個別に設計していた9ヶ月の道のりを、結婚に向き合う「0ステップ」から幸せな結婚生活に向かう「15ステップ」まで、共通の16ステップとして可視化した点も大きな変更点です。これにより、自分が今どの段階にいるのか、そしてどこを目指しているのかが明確になり、迷うことなく婚活を進められそうですね。
自分の軸が明確になれば、一時的な感情や他人の意見に流されず、本当に自分に合う相手を見極められるようになるでしょう。これは、婚活だけでなく、人生全般にわたって役立つ力になるのではないでしょうか。皆さんも、自分の軸を見つける旅に出てみませんか？
無償体験特別セッションで「自分」と向き合うチャンス！
今回のプログラム刷新に合わせて、「naco-do Coach」では「自分を理解し、選べるようになる」ための無償体験特別セッションを再度募集しているそうです。同じ恋愛パターンを繰り返してしまう「クセ」を言語化し、価値観を整理する120分のコーチングセッションを無償で受けられる貴重な機会です。
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受付期間：2026年8月25日（火）〜9月4日（金）
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無償体験特別セッションのお申込はこちらへ：お申込みフォーム
まとめ：自分の軸を見つける婚活で、最高のパートナーと出会う
「naco-do Coach」代表の山田陵さんも、「婚活で悩む多くの方が、条件による比較を重ねるうちに、自分自身の軸を見失いがちです。私たちが目指したいのは、相手の条件を検索する場ではなく、自己探索を通じて自分に気づき、最後は自分の意思で相手を選べる、そんな状態です」と語っています。
婚活は、相手を探すだけでなく、自分自身と深く向き合うプロセスでもあります。自分の価値観や本当に望む関係性を明確にすることで、きっと最高のパートナーと出会い、幸せな結婚生活を築けるはずです。
もし今、婚活で立ち止まっている方がいたら、一度「自分を深く理解する」という視点から、婚活を見つめ直してみてはいかがでしょうか。
サービス情報
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運営会社：株式会社いろもの
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所在地：東京都渋谷区笹塚2-16-2 ウインド笹塚ビル7F
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代表者：代表取締役 山田 陵
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事業内容：パーソナル婚活 naco-do（https://naco-do.com/）／パーソナル婚活コーチング naco-do Coach（https://coach.naco-do.com/）の企画・開発・運営、調査研究機関「ナコード総研」の運営
それでは、KENSAKUでした！皆さんの婚活が実りあるものになるよう、心から応援しています。
