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自己肯定感

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恋愛で「相手を認める人」が愛される理由とは?自己肯定感を育てるコミュニケーション

相手を認めることが恋愛を深める理由どうも、KENSAKUです。😊恋愛では、「もっとこうすればいいのに。」「なんで分かってくれないんだろう。」と思ってしまうことは誰にでもあります。しかし、相手の欠点ばかりに目を向けてしまうと、お互いに居心地の...
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大人の恋愛心理学 恋愛で「自己肯定感」が恋愛を左右する理由とは?

はじめに:なぜ自己肯定感が恋愛に影響するのかどうも、KENSAKUです。恋愛では、・相手の一言が気になってしまう・返信が遅いだけで不安になる・「自分なんて…」と考えてしまうそんな経験はありませんか?実は、こうした不安の背景には、👉 「自己肯...
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大人の恋愛心理学 恋愛で「ラベリング効果」が相手の行動を変える理由とは?

はじめに:なぜ言葉のかけ方で人は変わるのかどうも、KENSAKUです。恋愛では、・褒められると嬉しくなる・「優しいね」と言われると、その期待に応えたくなる・何気ない一言が心に残ることがあるそんな経験はありませんか?実は、こうした心理には、👉...
すれ違い

大人の恋愛メンタル管理術 恋愛で「相手に依存しない人」の共通点

はじめに:なぜ同じ恋愛でも苦しくない人がいるのかどうも、KENSAKUです。恋愛をしていると、・返信が気になる・会えないと不安になる・相手中心の生活になるこうした経験は誰にでもあります。でも一方で、恋愛を楽しみながらも、👉 必要以上に振り回...
すれ違い

大人の恋愛メンタル管理術 恋愛で「都合よく扱われる人」の特徴

はじめに:なぜ大切にされない関係にハマってしまうのかどうも、KENSAKUです。恋愛をしていると、・相手の都合ばかり優先される・連絡が来る時だけ呼ばれる・雑に扱われても離れられないそんな関係に苦しむ人がいます。そして気づけば、👉 「なんで自...
すれ違い

大人の恋愛メンタル管理術 恋愛で「自信がない人」が不安になりやすい理由

はじめに:なぜ恋愛になると自信を失うのかどうも、KENSAKUです。普段は普通に過ごせるのに、恋愛になると、・嫌われたくない・相手の反応が気になる・自分なんて…と思ってしまうこうした不安が強くなる人がいます。そして気づけば、👉 「恋愛だけ極...
すれ違い

大人の恋愛メンタル管理術 恋愛で「相手に合わせすぎる人」の心理

はじめに:なぜ自分を後回しにしてしまうのかどうも、KENSAKUです。恋愛をしていると、・本当は嫌なのに合わせる・相手優先で動いてしまう・自分の気持ちを言えないこうした状態になる人がいます。そして気づけば、👉 「なんでこんなに疲れるんだろう...
すれ違い

大人の恋愛メンタル管理術 恋愛で都合のいい人になってしまう原因

はじめに:優しい人ほど苦しくなりやすいどうも、KENSAKUです。恋愛をしていると、・相手に合わせすぎる・頼まれると断れない・雑に扱われても我慢するこうした状態になる人がいます。そして気づけば、👉 「なんで自分ばかり頑張ってるんだろう」と苦...
すれ違い

大人の出会い攻略シリーズ 人生がうまくいく人の共通原則

はじめに:恋愛から見えた、本当の答えどうも、KENSAKUです。このシリーズでは、恋愛というテーマを通して、・人との距離感・感情との付き合い方・自分の価値の守り方・自然体で生きることを解説してきました。そして最後に見えてくるのは、恋愛だけに...
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大人の出会い攻略シリーズ 恋愛で結果を出し続ける人の最終マインドセット

はじめに:最後に必要なのは「考え方」どうも、KENSAKUです。ここまで、・出会い・LINE・デート・告白・関係維持・習慣化すべて解説してきました。ここまで来たあなたに最後に必要なのは、テクニックでもノウハウでもありません。マインドセット(...
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