婚活の「メンパ」とは？新しいパーソナル婚活コーチング「naco-do Coach」
現代の婚活は、多くの選択肢があるからこそ、逆に「選ぶ疲れ」を感じやすいのかもしれません。大量のプロフィールを比較したり、複数人とのやり取りに追われたりすることで、知らず知らずのうちに心理的な負担が増え、「メンパ」が下がってしまうことがあります。
「naco-do Coach」は、このような「マッチングアプリ疲れ」や「婚活疲れ」に真摯に向き合い、婚活におけるメンタルパフォーマンスを高めることを目指すサービスです。認知科学に基づいたメソッドと婚活支援のノウハウを組み合わせ、専任コーチとの1on1セッションを通じて、自分らしい婚活の進め方をサポートしてくれるそうです。
サービスの詳細はこちらで確認できますね。
https://coach.naco-do.com/
45日間で「見極める力」を養う「ライトプラン」
これまで「naco-do Coach」では、9ヶ月間で「見極める・選ぶ・築く」という婚活の全フェーズをサポートする「スタンダードプラン」を提供していました。今回新たに登場した「ライトプラン」は、その中でも特に婚活の入り口となる「見極める」フェーズに特化しているとのことです。
45日間という短期集中で、「自分にとって本当に合うパートナー像」を明確にすることを目標とするプログラムです。1on1コーチングセッションやe-learning動画教材、専任チームによるチャットサポートなど、充実した内容が用意されているようですね。
45日間で「自分に合う人」がわかるようになるというのは、とても魅力的だと思いませんか？私自身も、もし婚活をするなら、まず自分の軸をしっかり持ちたいと感じます。
結婚後の幸福度と「自己理解」の深い関係
「なぜ、結婚前の自己理解が重要なのでしょう？」そう思われた方もいらっしゃるかもしれませんね。株式会社いろものさんの調査研究機関「ナコード総研」が行った調査によると、結婚前に自分の価値観や理想の関係像を言語化できていた人ほど、結婚後の幸福度が高い傾向にあることが明らかになったそうです。
この調査では、「パーソナル婚活スコア」という形で自己理解の度合いを分類しており、スコアが高い群の90.6％が結婚生活に幸せを感じているのに対し、低い群では57.4％にとどまるという結果が出ています。33.2ポイントもの差があるというのは、驚きですよね。結婚前の自己理解が、その後の幸せに大きく影響するというのは、私も心から納得できるお話です。
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出典1：ナコード総研「婚活経験者の幸福度の実態と、『現在の幸せ』を分けたもの」
https://note.com/nacodo_souken/n/necbe040b5f13 -
出典2：ナコード総研「心身の限界に達しにくいのは、価値観を起点にした婚活」
https://note.com/nacodo_souken/n/na4a990f7e28d -
出典3：ナコード総研「婚活が心身に与える影響と、続ける人・やめる人の違い」
https://note.com/nacodo_souken/n/nbb7b402474bb
今なら入会金無料！「夏の婚活応援キャンペーン」
「ライトプラン」に興味を持たれた方に、嬉しいお知らせがあります。現在、「naco-do Coach」では、「夏の婚活応援キャンペーン」を実施中です。2026年7月24日（金）から8月23日（日）の期間中に新規で申し込むと、通常55,000円（税込）の入会金が無料になるそうです。
この機会に、ご自身の婚活を見つめ直してみるのも良いかもしれませんね。キャンペーンの詳細やお申し込みは、公式サイトから確認できます。
会社代表からのメッセージ
株式会社いろものの代表取締役、山田 陵さんは、今回の「ライトプラン」について、次のように語っています。
「婚活は体験してみないと価値が伝わりにくいサービスでもあります。まずは婚活の入り口である『自分に合う相手を見極める力』だけを、45日間・比較的低いコストで体感していただけるライトプランをご用意しました。ナコード総研の調査でも、結婚前の自己理解の深さが結婚後の幸福度と結びついている可能性が示されています。『いい人を探す』ことに加えて、自分の価値観を言葉にするプロセスを支えることが、婚活支援のこれからの標準になればと考えています。」
マッチングアプリや結婚相談所とは異なる「第三の婚活の選択肢」として、「パーソナル婚活」というカテゴリそのものを広めていきたいという、強い想いが伝わってきますね。
まとめ
「naco-do Coach」の「ライトプラン」は、婚活における「選ぶ疲れ」や「メンパ」の課題に、新しい視点からアプローチするサービスだと感じました。自分自身と向き合い、本当に求めるパートナー像を明確にすることは、きっと幸せな未来への第一歩になるでしょう。もし今、婚活で悩んでいる方がいらっしゃいましたら、一度検討してみてはいかがでしょうか。
それでは、また次回のコラムでお会いしましょう。KENSAKUでした。
